嗓子又癢又干可能由空氣干燥、用嗓過(guò)度、過(guò)敏反應(yīng)、反流性咽喉炎等原因引起,可通過(guò)增加濕度、減少發(fā)聲、抗過(guò)敏治療、抑制胃酸等方式緩解。
干燥環(huán)境導(dǎo)致黏膜水分蒸發(fā)過(guò)快,表現(xiàn)為干癢無(wú)痰。建議使用加濕器維持濕度,避免長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房,可飲用溫蜂蜜水潤(rùn)喉。
聲帶持續(xù)震動(dòng)引發(fā)機(jī)械性刺激,常伴有聲音嘶啞。需禁聲休息,可含服薄荷喉片緩解,避免辛辣食物刺激。
花粉或塵螨等過(guò)敏原誘發(fā)組胺釋放,伴隨打噴嚏流涕。需遠(yuǎn)離過(guò)敏源,可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪或孟魯司特鈉等抗過(guò)敏藥物。
胃酸反流灼傷咽喉黏膜,夜間癥狀加重伴燒心感。建議抬高床頭,遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、雷貝拉唑或鋁碳酸鎂等抑酸藥物。
日常保持每天飲水,避免吸煙飲酒,若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)吞咽困難需及時(shí)耳鼻喉科就診。