去除黑眼圈的快速方法主要有冷敷、茶包敷眼、眼部按摩、藥物治療。
1、冷敷
用冷毛巾或冰袋包裹紗布敷眼,收縮血管減輕浮腫,適合熬夜引起的暫時性黑眼圈。
2、茶包敷眼
將冷卻的紅茶或綠茶包敷于眼部,利用單寧酸淡化色素,緩解因疲勞導致的眼周暗沉。
3、眼部按摩
輕柔按壓睛明穴和攢竹穴,促進局部血液循環(huán),改善因血液淤積形成的青紫色黑眼圈。
4、藥物治療
遵醫(yī)囑使用維生素K乳膏、氫醌乳膏或維A酸乳膏,針對色素沉著或血管型黑眼圈進行干預。
建議保持充足睡眠,避免揉搓眼睛,日常飲食多攝入富含維生素C和維生素E的蔬菜水果。