咳嗽期間應避免食用辛辣刺激、生冷寒涼、高糖高脂及易致敏食物,常見忌口包括辣椒、冰淇淋、巧克力、海鮮等,咳嗽可能由感冒、咽炎、支氣管炎或過敏等因素引起。
辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激呼吸道黏膜,加重咳嗽癥狀,尤其對咽喉炎或支氣管炎患者不利。
冰淇淋、冷飲等低溫食物可能誘發(fā)支氣管痙攣,導致咳嗽加劇,風寒型咳嗽者需特別注意。
巧克力、油炸食品會促進痰液分泌,增加氣道黏液量,可能延長咳嗽恢復時間。
海鮮、芒果等常見過敏原可能引發(fā)過敏性咳嗽,過敏體質者應謹慎食用。
咳嗽期間建議多飲溫水,保持室內濕度,若持續(xù)超過兩周或伴隨發(fā)熱、胸痛等癥狀應及時就醫(yī)排查病因。