成年人安靜狀態(tài)下正常心率為每分鐘60-100次,心率受年齡、體能水平、情緒狀態(tài)、疾病因素等影響。
1、年齡因素
新生兒心率可達(dá)120-140次/分,兒童約80-100次/分,老年人心率常偏慢。
2、體能差異
運動員靜息心率可低至40-60次/分,長期運動者心臟泵血效率更高。
3、情緒影響
緊張焦慮時交感神經(jīng)興奮,可能導(dǎo)致心率短暫超過100次/分。
4、病理狀態(tài)
甲狀腺功能亢進、貧血等疾病會引起心動過速,房室傳導(dǎo)阻滯可能導(dǎo)致心動過緩。
日??赏ㄟ^規(guī)律運動、控制咖啡因攝入維持正常心率,持續(xù)異常需心電圖檢查。