扁桃體發(fā)炎打呼嚕聲大可通過多飲水保持濕潤、調(diào)整睡姿、藥物治療、手術(shù)切除等方式緩解。扁桃體發(fā)炎通常由細菌或病毒感染、免疫力低下、過度用嗓、慢性炎癥刺激等因素引起。
每日增加溫水?dāng)z入量有助于緩解咽部干燥,可使用加濕器維持臥室濕度,避免咽喉黏膜進一步受損。
采用側(cè)臥位減少舌根后墜,抬高床頭15-30度可減輕氣道阻塞,改善打呼嚕癥狀。
可能與鏈球菌感染、腺病毒感染有關(guān),通常表現(xiàn)為咽痛、吞咽困難等癥狀??勺襻t(yī)囑使用阿莫西林膠囊、蒲地藍消炎口服液、西地碘含片等藥物。
對于反復(fù)發(fā)作的慢性扁桃體炎,可能與免疫異常、局部解剖結(jié)構(gòu)異常有關(guān),表現(xiàn)為長期打鼾、睡眠呼吸暫停等癥狀??煽紤]扁桃體剝離術(shù)或低溫等離子消融術(shù)。
日常避免辛辣刺激飲食,急性期可進食溫涼流質(zhì)食物,恢復(fù)期適當(dāng)進行深呼吸訓(xùn)練幫助氣道功能康復(fù)。