換季感冒可能由免疫力下降、環(huán)境溫度驟變、病毒感染、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起,可通過(guò)提高免疫力、保暖防護(hù)、抗病毒治療、抗過(guò)敏治療等方式緩解。
季節(jié)交替時(shí)人體免疫調(diào)節(jié)功能易紊亂,表現(xiàn)為鼻腔黏膜屏障減弱、淋巴細(xì)胞活性降低。日常需保證充足睡眠,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C,無(wú)須用藥干預(yù)。
晝夜溫差超過(guò)10攝氏度會(huì)刺激呼吸道黏膜血管收縮,導(dǎo)致局部防御能力下降。外出時(shí)建議分層穿衣,室內(nèi)保持20-24攝氏度恒溫,可飲用姜茶驅(qū)寒。
可能與鼻病毒、冠狀病毒等病原體侵入有關(guān),通常表現(xiàn)為咽痛、鼻塞、低熱等癥狀??勺襻t(yī)囑使用奧司他韋、扎那米韋等神經(jīng)氨酸酶抑制劑,或連花清瘟膠囊等中成藥。
花粉、塵螨等過(guò)敏原誘發(fā)鼻黏膜水腫,癥狀與感冒相似但無(wú)發(fā)熱。需檢測(cè)過(guò)敏原后使用氯雷他定等抗組胺藥,或布地奈德鼻噴霧劑局部抗炎。
換季期間建議每日飲用1500毫升溫水,適當(dāng)食用菌菇類(lèi)食物增強(qiáng)免疫力,戶(hù)外活動(dòng)后及時(shí)清潔鼻腔。癥狀持續(xù)超過(guò)一周應(yīng)排查過(guò)敏性鼻炎或鼻竇炎。