嬰兒通常4-6個(gè)月開始添加米粉,具體時(shí)間與生長發(fā)育、乳類喂養(yǎng)量、消化功能成熟度、過敏風(fēng)險(xiǎn)等因素有關(guān)。
嬰兒體重達(dá)到出生時(shí)2倍且能獨(dú)坐時(shí),胃腸酶系基本成熟可消化淀粉類食物,家長需觀察其挺舌反射是否消失。
每日哺乳超過8次或總量超過1000毫升仍顯饑餓,提示需要添加輔食,首選強(qiáng)化鐵米粉避免貧血。
出現(xiàn)咀嚼動(dòng)作、對食物感興趣且無頻繁吐奶腹瀉時(shí),可嘗試由稀到稠添加米粉,家長需記錄排便變化。
有濕疹或家族過敏史建議推遲至6個(gè)月后,初次添加選擇單一谷物米粉并觀察3天皮膚及便溺反應(yīng)。
初次添加需在上午嘗試,從5克純米粉開始逐漸增量,避免與疫苗接種日重合,持續(xù)補(bǔ)充乳類保證基礎(chǔ)營養(yǎng)。