祛除眼袋可通過冷敷消腫、調(diào)整作息、激光治療、手術切除等方式改善。眼袋形成通常與熬夜、衰老、遺傳、眼部疾病等因素有關。
冷敷可收縮血管減輕水腫,適合短期因疲勞或哭泣導致的眼袋。用冷藏茶包或冰毛巾敷眼10分鐘,每日重復進行。
長期熬夜會加重眼周循環(huán)障礙,需保證7小時睡眠并避免睡前飲水。枕頭墊高有助于減少晨起眼部浮腫。
射頻或點陣激光能刺激膠原重塑,適用于皮膚松弛型眼袋。治療前需排除活動性眼疾,可能出現(xiàn)暫時性紅斑。
經(jīng)結膜或皮膚切口去除多余脂肪,適合遺傳性重度眼袋。術后需加壓包扎并避免劇烈運動,存在血腫風險。
日常避免揉搓眼部,適量補充維生素C和膠原蛋白,嚴重者建議至整形外科或眼科就診評估。