血熱型痘痘可通過清熱涼血、調(diào)節(jié)飲食、外用藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式消除。血熱型痘痘通常由體內(nèi)積熱、飲食辛辣、內(nèi)分泌失調(diào)、濕熱內(nèi)蘊等原因引起。
體內(nèi)積熱可能與環(huán)境燥熱、情緒壓力等因素有關(guān),表現(xiàn)為痘痘紅腫疼痛。可遵醫(yī)囑使用丹參酮膠囊、清熱暗瘡?fù)?、當歸苦參丸等藥物。
飲食辛辣可能與偏好重口味食物有關(guān),需避免辣椒、油炸食品,適量食用綠豆、冬瓜、梨子、蓮藕等清熱食物。
濕熱內(nèi)蘊可能與皮膚油脂分泌旺盛有關(guān),表現(xiàn)為痘痘有膿頭。可遵醫(yī)囑使用克林霉素磷酸酯凝膠、阿達帕林凝膠、夫西地酸乳膏等外用藥。
內(nèi)分泌失調(diào)可能與作息紊亂有關(guān),表現(xiàn)為月經(jīng)前痘痘加重??赏ㄟ^針灸、拔罐等中醫(yī)療法配合涼血解毒中藥調(diào)理。
保持規(guī)律作息,避免熬夜,用溫水清潔面部,選擇透氣衣物減少皮膚摩擦刺激。