肛門癢疼可能由痔瘡、肛裂、肛門濕疹、蟯蟲感染等原因引起,可通過局部清潔、藥物治療、飲食調(diào)整、就醫(yī)檢查等方式緩解。
每日用溫水清洗肛門,避免使用刺激性肥皂或洗劑,保持會陰干燥清潔有助于減輕瘙癢和疼痛。
可遵醫(yī)囑使用氫化可的松軟膏緩解炎癥,氧化鋅軟膏保護皮膚,或口服氯雷他定抗過敏。若懷疑蟯蟲感染需使用阿苯達唑驅(qū)蟲。
增加膳食纖維攝入量,多吃西藍花、燕麥等食物,避免辛辣刺激飲食,減少咖啡因和酒精攝入。
若癥狀持續(xù)超過一周或伴隨出血、腫塊,需就醫(yī)排除肛瘺、直腸脫垂等器質(zhì)性疾病,必要時進行肛門鏡檢。
建議穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲,避免久坐和過度用力排便,癥狀加重時及時到肛腸外科就診。