頸椎病變是指頸椎結(jié)構(gòu)發(fā)生退行性改變,主要類型有頸椎間盤退化、骨質(zhì)增生形成、韌帶鈣化增厚、椎管狹窄壓迫。
髓核水分丟失導(dǎo)致彈性下降,引發(fā)頸部酸痛僵硬,需糾正坐姿并配合牽引理療緩解。
關(guān)節(jié)邊緣骨刺形成刺激周圍組織,引起活動(dòng)受限疼痛,可遵醫(yī)囑使用消炎鎮(zhèn)痛藥物。
后縱韌帶異常骨化侵占椎管空間,造成脊髓受壓麻木,嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)切除減壓治療。
多種因素共同導(dǎo)致椎管容積變小,出現(xiàn)行走不穩(wěn)無力癥狀,須及時(shí)就醫(yī)評(píng)估手術(shù)指征。
日常注意頸部保暖避免長時(shí)間低頭,選擇合適高度枕頭,適度進(jìn)行頸肩部肌肉鍛煉。