兒童身高體重標(biāo)準(zhǔn)需結(jié)合年齡、性別、遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況等綜合評(píng)估,主要參考生長(zhǎng)曲線百分位數(shù)。
不同年齡段兒童生長(zhǎng)速度差異明顯,0-1歲身高增長(zhǎng)約25厘米,體重增加約7公斤;1-2歲身高增長(zhǎng)約12厘米,體重增加約2.5公斤。
青春期前男女童體格差異較小,青春期啟動(dòng)后男孩身高體重增長(zhǎng)幅度明顯大于女孩,男孩青春期身高可增長(zhǎng)25-30厘米。
父母身高對(duì)子女最終身高影響占60%-80%,可通過(guò)靶身高公式估算:男孩身高=(父身高+母身高+13)÷2±5厘米。
蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營(yíng)養(yǎng)素攝入不足可能導(dǎo)致生長(zhǎng)遲緩,每日應(yīng)保證500毫升奶制品、1個(gè)雞蛋、適量瘦肉攝入。
建議家長(zhǎng)定期測(cè)量記錄兒童身高體重,繪制生長(zhǎng)曲線圖,若連續(xù)兩個(gè)月偏離原生長(zhǎng)軌跡或低于第3百分位應(yīng)及時(shí)就診兒科生長(zhǎng)發(fā)育門診。