飯后胃不舒服可能由飲食不當(dāng)、胃酸分泌異常、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
1、飲食不當(dāng)
暴飲暴食或食用辛辣刺激食物可能刺激胃黏膜，導(dǎo)致飯后腹脹、隱痛。建議減少單次進(jìn)食量，選擇易消化食物如粥類、蒸蛋。
2、胃酸分泌異常
胃酸過多可能引發(fā)燒心、反酸癥狀，與進(jìn)食時(shí)間不規(guī)律有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑等抑酸藥物。
3、慢性胃炎
幽門螺桿菌感染或長期用藥可能導(dǎo)致胃黏膜炎癥，表現(xiàn)為餐后鈍痛、早飽。需進(jìn)行呼氣試驗(yàn)確診，常用克拉霉素、阿莫西林、枸櫞酸鉍鉀聯(lián)合治療。
4、胃潰瘍
胃黏膜防御機(jī)制受損形成潰瘍灶，典型癥狀為規(guī)律性上腹痛。確診需胃鏡檢查，治療選用質(zhì)子泵抑制劑配合硫糖鋁、膠體果膠鉍等黏膜保護(hù)劑。
日常應(yīng)保持規(guī)律進(jìn)食習(xí)慣，避免空腹食用咖啡、濃茶等刺激性飲品，持續(xù)不適建議完善胃鏡檢查明確病因。
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