早晨起來痰多可能由空氣干燥、吸煙刺激、上呼吸道感染、慢性支氣管炎等原因引起,可通過調(diào)整環(huán)境濕度、戒煙、抗感染治療、祛痰藥物等方式緩解。
夜間睡眠時(shí)空氣濕度過低會(huì)導(dǎo)致呼吸道黏膜干燥,刺激黏液分泌增多。建議使用加濕器保持室內(nèi)濕度,適當(dāng)增加飲水量。
煙草中的有害物質(zhì)會(huì)持續(xù)刺激呼吸道,導(dǎo)致杯狀細(xì)胞增生和黏液分泌亢進(jìn)。戒煙是最有效的改善方式,必要時(shí)可使用尼古丁替代療法。
病毒或細(xì)菌感染可引起呼吸道炎癥反應(yīng),表現(xiàn)為晨起黃膿痰,可能伴有咽痛發(fā)熱??勺襻t(yī)囑使用阿莫西林、鹽酸氨溴索、乙酰半胱氨酸等藥物。
長期炎癥導(dǎo)致支氣管黏液腺增生,晨起咳大量白色泡沫痰,常與吸煙或空氣污染有關(guān)。需長期使用布地奈德、沙丁胺醇、羧甲司坦等藥物控制。
日??娠嬘昧_漢果茶或蜂蜜水潤喉,避免辛辣刺激食物,若持續(xù)兩周未緩解或出現(xiàn)血痰需及時(shí)就診呼吸內(nèi)科。