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舌頭上出現(xiàn)裂紋可能由遺傳因素、口腔干燥、維生素缺乏、口腔扁平苔蘚等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群天生存在裂紋舌，屬于生理性溝紋舌，若無疼痛或感染無須特殊治療，日常注意口腔清潔即可。

2、口腔干燥

長(zhǎng)期飲水不足或張口呼吸導(dǎo)致舌黏膜脫水，可能加重裂紋，建議每日飲水超過1500毫升，可使用人工唾液緩解干燥。

3、維生素缺乏

維生素B族或鐵元素缺乏可能導(dǎo)致舌乳頭萎縮形成溝紋，需增加瘦肉、動(dòng)物肝臟、全谷物等食物攝入，嚴(yán)重時(shí)可服用復(fù)合維生素B片、葡萄糖酸亞鐵、維生素B12等藥物。

4、口腔扁平苔蘚

可能與免疫異?；?a href="http://m.028tfnet.cn/k/su9kf5h2krgvxh0.html" target="_blank">丙型肝炎病毒感染有關(guān)，常伴白色條紋或灼痛感，需使用曲安奈德口腔軟膏、他克莫司軟膏、潑尼松等藥物控制炎癥。

避免進(jìn)食辛辣刺激食物，定期用軟毛牙刷清潔舌背，若裂紋伴隨出血、潰爛或持續(xù)擴(kuò)大應(yīng)及時(shí)就診口腔黏膜科。