胃脹可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、慢性胃炎、功能性消化不良等原因引起,可通過調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療、促進胃腸動力等方式治療。
暴飲暴食或進食過快容易導(dǎo)致胃內(nèi)氣體增多,表現(xiàn)為飯后飽脹感。建議采取細(xì)嚼慢咽方式,避免豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物。
長期焦慮緊張可能通過腦腸軸影響消化功能,出現(xiàn)上腹隱痛伴脹滿??赏ㄟ^冥想、深呼吸等減壓方式改善癥狀。
可能與幽門螺桿菌感染、長期用藥有關(guān),典型癥狀為餐后腹脹、噯氣??勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、莫沙必利等藥物。
常見于胃腸蠕動異常患者,表現(xiàn)為持續(xù)腹脹無規(guī)律腹痛。建議使用多潘立酮、伊托必利等促動力藥,配合低FODMAP飲食。
日常可少量多餐避免過飽,餐后適當(dāng)散步幫助消化,癥狀持續(xù)超過兩周應(yīng)及時做胃鏡檢查。