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13歲身高152CM正常嗎
病情描述:
13歲身高152CM正常嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    13歲身高152厘米在多數(shù)情況下屬于正常范圍。青少年身高發(fā)育受遺傳因素、營養(yǎng)狀況、激素水平、運動習慣等多種因素影響。

    1、遺傳因素

    父母身高對子女身高有顯著影響，可通過骨齡檢測評估生長潛力，遺傳性矮小無須特殊干預。

    2、營養(yǎng)狀況

    蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素D攝入不足可能影響骨骼發(fā)育，建議保證每日乳制品、魚類、深色蔬菜攝入。

    3、激素水平

    生長激素分泌異?？赡軐е?a href="http://m.028tfnet.cn/k/m80wcdolk2lznu8.html" target="_blank">發(fā)育遲緩，若年生長速度低于5厘米需排查垂體功能，必要時可進行激素替代治療。

    4、運動習慣

    縱向彈跳類運動可刺激生長板，建議每周進行3-5次籃球、跳繩等運動，每次持續(xù)30分鐘以上。

    建議定期監(jiān)測生長曲線，若身高低于同年齡同性別第3百分位或出現(xiàn)生長停滯，應及時就診兒科內(nèi)分泌科評估。

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發(fā)燒發(fā)冷怎么辦最快最有效
體溫未超過38.5度時，可通過洗熱水澡、溫水擦浴等方法物理降溫，體溫超過38.5度時需服用退燒藥，需針對病因合理用藥，可使體溫快速下降。 1.洗熱水澡：體溫未超過38.5度，患者精神狀態(tài)較好，可洗熱水澡，解肌發(fā)汗、辛溫散寒，促使體溫快速下降。 2.溫水擦?。河脺責岬拿聿潦妙~頭、頸部、腋窩、腹股溝等部位，加快體表散熱，可使體溫快速下降。 3.退燒藥：體溫超過38.5度時，可口服布洛芬、對乙酰氨基酚，或應用吲哚美辛栓肛門給藥，解熱鎮(zhèn)痛，使體溫快速恢復正常。因細菌感染導致時，可用青霉素、頭孢等抗生素抗菌消炎，消除誘因后體溫可恢復正常。
發(fā)燒能喝冰水嗎
發(fā)燒時不可以喝冰水，以免導致發(fā)燒加重、刺激腸胃、誘發(fā)心血管痙攣等，應適量喝常溫水或偏溫水。 1.發(fā)燒加重：發(fā)燒時最好喝常溫水或溫開水，有利于散熱。如發(fā)燒期間喝冰水，冰水進入血液循環(huán)系統(tǒng)，體溫快速下降，血管收縮，不利于機體散熱和血液供應，會使發(fā)燒癥狀更加嚴重。 2.刺激腸胃：發(fā)燒時胃內(nèi)溫度相應提高，胃黏膜存在不同程度充血表現(xiàn)，喝冰水刺激胃黏膜，可引起胃痙攣，伴隨劇烈胃痛癥狀，嚴重時可導致糜爛性胃炎或胃潰瘍。 3.導致心血管痙攣：發(fā)燒時喝冰水，會因體溫快速下降誘發(fā)心血管痙攣，如本身就患有冠心病等缺血性心臟病，可導致心絞痛發(fā)作。