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怎樣可以去除黑眼圈

病情描述:

怎樣可以去除黑眼圈

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

錢瑾副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

去除黑眼圈可通過調(diào)整作息、冷敷眼部、使用藥物及激光治療等方式改善，主要受睡眠不足、用眼過度、色素沉著、血管淤滯等因素影響。
1、調(diào)整作息
因熬夜導(dǎo)致循環(huán)差，需保證充足睡眠，睡前減少電子屏幕使用，促進眼部血液回流。
2、冷敷眼部
用眼過度致血管擴張，可用冷毛巾敷眼，收縮血管減輕浮腫，緩解視覺疲勞。
3、使用藥物
色素沉著可選氫醌乳膏、維A酸乳膏或壬二酸軟膏，須遵醫(yī)囑使用以淡化色斑。
4、激光治療
血管淤滯引發(fā)青黑，可行強脈沖光或調(diào)Q激光手術(shù)，破壞異常血管或色素顆粒。
日常多吃富含維生素C的蔬菜水果，堅持適度運動，避免揉搓眼睛，做好防曬保濕護理。

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