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一歲半小孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)

病情描述:

一歲半小孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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周冬副主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

一歲半男孩身高通常為76-86厘米，體重為9-13公斤；女孩身高通常為74-84厘米，體重為8-12公斤。實(shí)際數(shù)值受遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)攝入、睡眠質(zhì)量、疾病因素等影響。
1、遺傳因素
父母身高對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育影響顯著，若父母身高偏矮，孩子生長(zhǎng)曲線可能低于同齡人。建議家長(zhǎng)定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)曲線，無(wú)須過(guò)度干預(yù)。
2、營(yíng)養(yǎng)攝入
均衡膳食有助于兒童生長(zhǎng)發(fā)育，每日需保證奶類(lèi)、蛋類(lèi)、肉類(lèi)及蔬菜水果攝入。家長(zhǎng)需避免喂養(yǎng)高糖高鹽食物，可補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收。
3、睡眠質(zhì)量
生長(zhǎng)激素在深睡眠期分泌旺盛，建議保證每天11-14小時(shí)睡眠。家長(zhǎng)需建立固定作息，避免夜間頻繁喚醒。
4、疾病因素
反復(fù)呼吸道感染、慢性腹瀉等疾病可能影響生長(zhǎng)發(fā)育。若身高體重持續(xù)低于P3百分位，需就醫(yī)排除生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等疾病。
定期記錄生長(zhǎng)曲線，保證每日戶外活動(dòng)1-2小時(shí)，適量補(bǔ)充含鈣豐富食物如奶酪、豆腐，發(fā)現(xiàn)生長(zhǎng)遲緩及時(shí)就診兒童保健科。

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