權(quán)威問(wèn)答
膀胱下垂可通過(guò)盆底肌訓(xùn)練、子宮托輔助、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。膀胱下垂多因分娩損傷、雌激素缺乏、長(zhǎng)期腹壓增高或盆底組織退化引起，輕度下垂可通過(guò)非手術(shù)方式緩解，重度需醫(yī)療干預(yù)。
通過(guò)凱格爾運(yùn)動(dòng)強(qiáng)化盆底肌肉群，每日重復(fù)進(jìn)行收緊肛門(mén)和陰道動(dòng)作，持續(xù)3個(gè)月可改善輕度下垂，無(wú)須器械輔助。
佩戴硅膠子宮托可物理支撐下垂膀胱，適用于不宜手術(shù)的中重度患者，需定期消毒更換，配合雌激素軟膏使用效果更佳。
雌激素缺乏者可局部使用雌三醇軟膏，盆底肌松弛者可口服甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，合并尿路感染時(shí)需用左氧氟沙星抗感染。
重度患者可行陰道前壁修補(bǔ)術(shù)或膀胱懸吊術(shù)，手術(shù)修復(fù)盆底缺損組織，術(shù)后配合生物反饋治療預(yù)防復(fù)發(fā)。
日常避免提重物及長(zhǎng)期咳嗽，適度攝入優(yōu)質(zhì)蛋白幫助組織修復(fù)，排尿時(shí)雙腳墊高15厘米可減少殘余尿量。
