脫發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起,常見表現(xiàn)包括毛發(fā)稀疏、發(fā)際線后移等,可通過調(diào)節(jié)生活方式或藥物治療改善。
雄激素性脫發(fā)與家族遺傳密切相關(guān),表現(xiàn)為額頂部頭發(fā)變細(xì)脫落。治療可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物延緩進(jìn)展。
長期焦慮緊張可能導(dǎo)致休止期脫發(fā),常伴頭皮出油增多??赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、規(guī)律作息改善,必要時(shí)短期服用谷維素片緩解癥狀。
缺鐵性貧血或蛋白質(zhì)攝入不足易致彌漫性脫發(fā)。建議增加紅肉、動(dòng)物肝臟攝入,配合多糖鐵復(fù)合物膠囊、蛋白粉等營養(yǎng)補(bǔ)充劑。
甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等疾病可引發(fā)脫發(fā),通常伴月經(jīng)紊亂或體重變化。需治療原發(fā)病,如服用左甲狀腺素鈉片、二甲雙胍等。
日常建議選用溫和洗發(fā)產(chǎn)品,避免過度燙染,保證每日優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入,若持續(xù)大量脫發(fā)需盡早就診皮膚科。