八個(gè)月寶寶可添加米粉、蛋黃泥、胡蘿卜泥、蘋果泥等輔食,建議從單一食材開始逐步嘗試,觀察有無過敏反應(yīng),每日1-2次,每次1-2勺為宜。
選擇強(qiáng)化鐵嬰兒米粉,首次少量調(diào)成稀糊狀,適應(yīng)后逐漸增加稠度和量。
煮熟的雞蛋取蛋黃壓成泥,初次嘗試1/8個(gè),無不適可增至1/4個(gè)。
胡蘿卜蒸熟搗碎,富含β-胡蘿卜素,初次添加需過篩去除纖維。
蒸熟后刮取果肉,蘋果中的果膠有助于胃腸蠕動(dòng),適合作為初期水果輔食。
添加新食材需間隔3-5天觀察過敏情況,保持食材新鮮衛(wèi)生,避免添加鹽糖等調(diào)味品,持續(xù)保證奶量攝入。