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高血糖患者應(yīng)避免高糖食物、精制碳水化合物、高脂食品及高鹽食物,可適量食用低升糖指數(shù)食物,并遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲等藥物。
如蜂蜜、蛋糕等含大量單糖或雙糖,會(huì)快速升高血糖。高血糖患者需嚴(yán)格控制攝入量,可選擇代糖或無糖食品替代。
白米飯、白面包等精制碳水會(huì)快速分解為葡萄糖。建議用糙米、全麥面包等粗糧替代,有助于穩(wěn)定餐后血糖。
基礎(chǔ)降糖藥物,主要減少肝臟糖異生,提高胰島素敏感性。常見劑型有片劑、緩釋片、腸溶片等。
α-糖苷酶抑制劑,延緩碳水化合物分解吸收。劑型包括普通片和咀嚼片,需餐時(shí)服用。
高血糖患者需定期監(jiān)測血糖,在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和藥物治療方案,適當(dāng)配合有氧運(yùn)動(dòng)幫助血糖控制。