去除黑眼袋可通過規(guī)律作息、冷敷熱敷、局部護(hù)理、醫(yī)學(xué)美容等方式改善。黑眼袋通常由睡眠不足、血液循環(huán)不良、皮膚老化、遺傳因素等原因引起。
長期熬夜導(dǎo)致眼周微循環(huán)障礙,建議每日23點(diǎn)前入睡并保證7小時(shí)睡眠,避免睡前過度用眼。
血液循環(huán)不良時(shí)可交替使用冷藏茶包與溫毛巾敷眼,每次10分鐘促進(jìn)靜脈回流,減輕淤血性色素沉著。
選擇含維生素K和咖啡因的眼霜,配合指腹輕按眼眶按摩,有助于分解血紅蛋白沉積物。
頑固性眼袋可能與眶隔脂肪移位有關(guān),激光溶脂或內(nèi)路眼袋手術(shù)可去除多余脂肪,需在正規(guī)醫(yī)院實(shí)施。
日常可多食用富含維生素C的柑橘類水果,避免揉眼和過度防曬霜使用,長期未緩解建議至眼科或整形科就診評(píng)估。