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月經(jīng)量少、顏色發(fā)黑伴隨腹痛可能由內(nèi)分泌失調(diào)、宮寒血瘀、子宮內(nèi)膜損傷、盆腔炎等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、婦科檢查等方式干預(yù)。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

長期壓力或作息紊亂導(dǎo)致激素分泌異常，表現(xiàn)為經(jīng)量減少色暗。建議保持規(guī)律作息，可遵醫(yī)囑使用烏雞白鳳丸、益母草顆粒、定坤丹等中成藥調(diào)節(jié)。

2、宮寒血瘀

體質(zhì)虛寒或經(jīng)期受涼致氣血運行不暢，常見經(jīng)血塊多伴小腹冷痛。日?？捎冒~泡腳，服用少腹逐瘀顆粒、艾附暖宮丸、血府逐瘀膠囊等溫經(jīng)散寒。

3、子宮內(nèi)膜損傷

多次人流或?qū)m腔操作可能導(dǎo)致內(nèi)膜變薄，經(jīng)血排出受阻發(fā)黑。需通過超聲檢查確診，必要時采用雌激素療法或?qū)m腔鏡粘連分離術(shù)。

4、盆腔炎癥

病原體上行感染引發(fā)盆腔充血粘連，腹痛在經(jīng)期加重。需做婦科檢查，常用左氧氟沙星、甲硝唑、婦科千金片等抗炎治療。

經(jīng)期注意腹部保暖，避免生冷飲食，若癥狀超過3個月或疼痛加劇需及時婦科就診排查器質(zhì)性疾病。