肚子脹疼可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、消化道潰瘍等原因引起。
過量進(jìn)食產(chǎn)氣食物或暴飲暴食可能導(dǎo)致胃腸脹氣,表現(xiàn)為腹部隱痛伴腹脹。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少豆類、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物攝入。
精神緊張或作息紊亂可引發(fā)胃腸蠕動異常,出現(xiàn)陣發(fā)性脹痛??赏ㄟ^熱敷腹部、規(guī)律作息緩解癥狀。
腸道敏感性疾病常導(dǎo)致腹脹腹痛,可能與腸道菌群失衡有關(guān),癥狀在排便后減輕??勺襻t(yī)囑服用匹維溴銨、曲美布汀或雙歧桿菌制劑。
胃酸侵蝕黏膜形成潰瘍時,會出現(xiàn)規(guī)律性上腹脹痛,可能伴隨反酸。需進(jìn)行胃鏡檢查,常用藥物包括奧美拉唑、鋁碳酸鎂和瑞巴派特。
日常應(yīng)注意少食多餐,避免辛辣刺激食物,持續(xù)脹痛或伴隨嘔血黑便時應(yīng)及時消化科就診。