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權(quán)威問答

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寶寶游泳注意事項(xiàng)是什么
病情描述:
寶寶游泳注意事項(xiàng)是什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    嬰幼兒游泳需關(guān)注水溫控制、水質(zhì)清潔、防護(hù)裝備及監(jiān)護(hù)人陪伴等關(guān)鍵事項(xiàng)。

    1、水溫控制

    水溫應(yīng)維持在32-34攝氏度,早產(chǎn)兒或低體重兒需適當(dāng)調(diào)高。使用專業(yè)水溫計(jì)實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè),避免過冷導(dǎo)致寒戰(zhàn)或過熱引發(fā)脫水。

    2、水質(zhì)清潔

    選擇氯化處理達(dá)標(biāo)的專用嬰兒泳池,避免使用成人泳池。游泳后立即用溫水沖洗,特別需注意清洗皮膚皺褶處。

    3、防護(hù)裝備

    必須佩戴符合月齡的游泳尿布,頸部浮圈需由專業(yè)人員調(diào)整松緊度。避免使用充氣式游泳圈等非專業(yè)護(hù)具。

    4、全程監(jiān)護(hù)

    監(jiān)護(hù)人需保持一臂可及距離,嚴(yán)禁單獨(dú)滯留水中。每次游泳時(shí)間控制在10-15分鐘內(nèi),新生兒建議不超過10分鐘。

    游泳前后1小時(shí)避免喂食,選擇兩餐之間進(jìn)行。如出現(xiàn)嘴唇發(fā)紺、顫抖或過度嗜睡等異常表現(xiàn)應(yīng)立即終止。

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體溫低是什么原因造成的
造成體溫低的原因包括長期處于寒冷環(huán)境、服用退燒藥物、存在慢性疾病等。 1.長期處于寒冷環(huán)境:若長期處于寒冷環(huán)境,保溫措施不到位,導(dǎo)致身體一直處于散熱大于產(chǎn)熱的狀態(tài),易引起體溫降低。應(yīng)注意保暖,增添衣物。 2.服用退燒藥物:如果發(fā)熱患者應(yīng)用退熱效果較強(qiáng)的退熱藥物,如糖皮質(zhì)激素或消炎痛栓等藥物來降溫,可以使體溫過低,一般可以達(dá)到35℃,應(yīng)注意多飲水,尤其多喝熱水,促進(jìn)藥物代謝。 3.存在慢性疾?。喝舸嬖诘脱獕荷踔列菘?、貧血、甲狀腺功能減退、腎上腺皮質(zhì)功能不全等慢性疾病,可能會(huì)導(dǎo)致代謝減慢,從而引起體溫過低。
發(fā)燒能喝冰水嗎
發(fā)燒時(shí)不可以喝冰水,以免導(dǎo)致發(fā)燒加重、刺激腸胃、誘發(fā)心血管痙攣等,應(yīng)適量喝常溫水或偏溫水。 1.發(fā)燒加重:發(fā)燒時(shí)最好喝常溫水或溫開水,有利于散熱。如發(fā)燒期間喝冰水,冰水進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng),體溫快速下降,血管收縮,不利于機(jī)體散熱和血液供應(yīng),會(huì)使發(fā)燒癥狀更加嚴(yán)重。 2.刺激腸胃:發(fā)燒時(shí)胃內(nèi)溫度相應(yīng)提高,胃黏膜存在不同程度充血表現(xiàn),喝冰水刺激胃黏膜,可引起胃痙攣,伴隨劇烈胃痛癥狀,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致糜爛性胃炎或胃潰瘍。 3.導(dǎo)致心血管痙攣:發(fā)燒時(shí)喝冰水,會(huì)因體溫快速下降誘發(fā)心血管痙攣,如本身就患有冠心病等缺血性心臟病,可導(dǎo)致心絞痛發(fā)作。
最能反映人體溫度的是哪個(gè)部位
一般測(cè)量體溫主要通過腋下、口腔、直腸,其中最能反應(yīng)人體溫度的是直腸。 測(cè)量體溫一般通過腋下、口腔、直腸三個(gè)部位測(cè)量,其中腋下和口腔易受外界因素影響,因此直腸溫度最能反映人體溫度。直腸溫度是指人體直腸內(nèi)測(cè)量得到的溫度,正常體溫為36.5-37.7攝氏度。 直腸測(cè)量法測(cè)量體溫是讓患者俯臥,露出臀部,用肥皂水潤滑體溫計(jì),輕輕插入肛門內(nèi)2-3厘米,用手握住體溫表的外端,以防折斷或脫落,3分鐘后取出。應(yīng)注意患有嚴(yán)重肛腸疾病和腹瀉不可采用此方法測(cè)量。
大人退燒的最快的妙招
成年人想要快速退燒,可通過多喝喂水,或者是溫水擦拭額頭、腋窩、胸前等部位,來幫助熱量消散,以達(dá)到退燒效果。另外,局部冰敷大血管行走部位,也有退燒作用。也可服用非甾體類抗炎藥和強(qiáng)效解熱鎮(zhèn)痛藥快速退燒。
洗澡能物理降溫嗎
洗澡具有物理降溫的效果,不過還需滿足一些條件,首先寶寶年齡不可低于6個(gè)月,而且精神狀態(tài)很好,體溫需要低于38.5度。在選擇洗澡降溫時(shí),還需要控制好水溫,水溫一般建議在30度到37度,同時(shí)還應(yīng)該注意保暖措施。