頸椎病引起頭暈嘔吐可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病通常由頸椎退行性變、椎動脈受壓、頸部肌肉勞損、頸椎間盤突出等原因引起。
遵醫(yī)囑使用鹽酸氟桂利嗪膠囊改善椎動脈供血,甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng),塞來昔布膠囊緩解炎癥反應(yīng)。藥物需嚴(yán)格遵循處方,避免自行調(diào)整劑量。
頸椎牽引可減輕椎間盤壓力,超短波治療促進局部血液循環(huán),中頻電刺激緩解肌肉痙攣。需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進行,每周治療數(shù)次。
避免長時間低頭,使用符合人體工學(xué)的枕頭,定期做頸椎保健運動。保持正確坐姿,每小時活動頸部數(shù)次,減少手機電腦使用時間。
對于嚴(yán)重椎間盤突出或骨贅壓迫神經(jīng)血管的病例,可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤置換術(shù)。手術(shù)需嚴(yán)格評估適應(yīng)證,術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
日常注意頸部保暖,避免受涼,飲食中適量補充鈣質(zhì)和維生素D,睡眠時選擇合適高度的枕頭,定期進行頸部肌肉鍛煉。