骨折后一般需要6-8周才能嘗試走路,實際恢復(fù)時間受到骨折類型、固定方式、康復(fù)訓(xùn)練、營養(yǎng)狀況等多種因素的影響。
穩(wěn)定性骨折如裂紋骨折恢復(fù)較快,4-6周可部分負重;粉碎性骨折需8-12周完全愈合。
石膏固定需維持6-8周,髓內(nèi)釘或鋼板內(nèi)固定術(shù)后2-4周可逐步負重。
拆除固定后需進行肌力訓(xùn)練和關(guān)節(jié)活動度練習(xí),通常需要2-4周適應(yīng)性恢復(fù)。
鈣質(zhì)和維生素D攝入充足可促進骨痂形成,蛋白質(zhì)缺乏會延長愈合時間。
恢復(fù)期間應(yīng)定期復(fù)查X線確認骨痂生長情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下循序漸進增加負重,避免過早行走導(dǎo)致二次損傷。