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頭皮總是很癢怎么辦
病情描述:
頭皮總是很癢怎么辦
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    頭皮瘙癢可通過保持清潔、調(diào)整洗護習慣、藥物治療、排查過敏原等方式緩解。頭皮瘙癢通常由頭皮干燥、脂溢性皮炎、真菌感染、接觸性皮炎等原因引起。

    1、保持清潔

    每日用溫水清洗頭皮，避免使用堿性過強的洗發(fā)水。選擇含吡啶硫酮鋅或水楊酸的溫和產(chǎn)品，減少頭皮刺激。

    2、調(diào)整洗護習慣

    減少燙染頻率，洗發(fā)時水溫不超過40度。過度清潔會破壞頭皮屏障，建議隔天洗頭，避免指甲抓撓。

    3、藥物治療

    真菌感染可使用酮康唑洗劑，脂溢性皮炎建議二硫化硒洗劑，嚴重瘙癢可短期外用氫化可的松乳膏。需在醫(yī)生指導下使用。

    4、排查過敏原

    更換洗發(fā)水品牌時先做皮膚測試。染發(fā)劑、護發(fā)素中的苯甲酸酯類可能致敏，必要時進行斑貼試驗明確過敏物質。

    避免食用辛辣刺激食物，保證充足睡眠。若持續(xù)瘙癢伴脫屑、紅腫，需及時就診皮膚科排除銀屑病等疾病。

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