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白發(fā)多可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)缺乏、甲狀腺功能減退等原因引起。

1、遺傳因素：

家族性早白發(fā)與基因相關(guān)，毛囊黑色素細(xì)胞提前凋亡導(dǎo)致，可通過(guò)染發(fā)遮蓋或口服胱氨酸片、維生素B族、葉酸等藥物延緩進(jìn)展。

2、精神壓力：

長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)加速黑色素流失，表現(xiàn)為短期內(nèi)白發(fā)驟增，需調(diào)節(jié)情緒配合谷維素片、逍遙丸、安神補(bǔ)腦液等藥物改善。

3、營(yíng)養(yǎng)缺乏：

銅鐵元素及維生素B12攝入不足影響酪氨酸酶活性，建議增加動(dòng)物肝臟、黑芝麻等食物，補(bǔ)充多維元素片、蛋白鋅、葡萄糖酸亞鐵等制劑。

4、甲狀腺疾病：

甲減患者代謝減緩導(dǎo)致毛囊供能不足，常伴脫發(fā)怕冷，需服用左甲狀腺素鈉片治療原發(fā)病，聯(lián)合首烏片、精烏膠囊等中成藥調(diào)理。

日常可適當(dāng)按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，減少燙染損傷，保證優(yōu)質(zhì)蛋白和深色蔬菜攝入，若伴隨其他癥狀建議就醫(yī)排查系統(tǒng)性疾病。