權(quán)威問答
耳鳴可通過聲音掩蔽療法、藥物治療、生活習(xí)慣調(diào)整、心理干預(yù)等方式緩解。耳鳴可能由噪音暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起。
使用白噪音機或助聽器產(chǎn)生背景音，降低耳鳴感知。適用于神經(jīng)性耳鳴患者，需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適設(shè)備。
銀杏葉提取物可改善內(nèi)耳微循環(huán)，甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，潑尼松用于突發(fā)性耳聾伴耳鳴。需排除藥物性耳鳴可能，表現(xiàn)為雙側(cè)高頻耳鳴。
限制咖啡因和酒精攝入，保持規(guī)律睡眠，避免長時間佩戴耳機。噪聲暴露史患者需進行聽力保護。
認知行為療法可減輕耳鳴困擾，伴有焦慮抑郁時需聯(lián)合精神科治療。梅尼埃病引發(fā)的耳鳴常伴隨眩暈和耳悶脹感。
建議控制血壓血糖，避免用力擤鼻，突發(fā)單側(cè)耳鳴伴聽力下降需24小時內(nèi)就診。
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