性功能障礙可通過生活方式調(diào)整、西藥治療、中藥輔助、心理咨詢等方式改善。通常由心理因素、激素紊亂、血管病變、神經(jīng)損傷等原因引起。
規(guī)律運動可改善血液循環(huán),戒煙限酒有助減輕血管損傷,均衡飲食對維持激素平衡有幫助。
可能與雄激素分泌不足、血管內(nèi)皮功能障礙有關(guān),通常表現(xiàn)為勃起困難、性欲減退等癥狀??勺襻t(yī)囑使用他達拉非、十一酸睪酮、西地那非等藥物。
可能與腎陽虛損、氣血不足有關(guān),通常伴隨腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。可考慮使用金匱腎氣丸、五子衍宗丸、龜齡集等中成藥。
可能與焦慮抑郁、親密關(guān)系障礙有關(guān),通常伴有情緒低落、自信心下降等癥狀。建議配合專業(yè)心理疏導改善夫妻溝通模式。
日??蛇m量食用牡蠣、核桃、韭菜、山藥等食物,同時保持適度有氧運動,避免過度疲勞和精神緊張。