權(quán)威問(wèn)答
腳掌疼可能由足底筋膜炎、跖骨痛、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、糖尿病周?chē)?a href="http://m.028tfnet.cn/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物鎮(zhèn)痛、物理治療、手術(shù)松解等方式緩解。
長(zhǎng)時(shí)間站立或運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致足底筋膜勞損，表現(xiàn)為晨起第一步劇痛。建議減少跑跳活動(dòng)，使用足弓支撐墊，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。
前足壓力異常分布引發(fā)跖骨頭炎癥，常見(jiàn)于穿高跟鞋或扁平足人群。需更換寬松軟底鞋，冰敷緩解腫脹，醫(yī)生可能開(kāi)具對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、吲哚美辛栓等藥物。
尿酸結(jié)晶沉積在跖趾關(guān)節(jié)引發(fā)紅腫熱痛，常伴血尿酸升高。需限制高嘌呤飲食，急性期可選用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片，配合局部紅外線照射治療。
長(zhǎng)期血糖控制不佳導(dǎo)致末梢神經(jīng)損傷，出現(xiàn)燒灼樣疼痛伴麻木感。需嚴(yán)格控糖并營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，醫(yī)生可能開(kāi)具甲鈷胺片、硫辛酸膠囊、依帕司他片等藥物。
避免長(zhǎng)時(shí)間行走或站立，選擇透氣性好的運(yùn)動(dòng)鞋，每日溫水泡腳后涂抹潤(rùn)膚霜保持皮膚彈性，若疼痛持續(xù)加重需及時(shí)就醫(yī)排查應(yīng)力性骨折等嚴(yán)重情況。
