健康知道
妊娠紋可通過保濕護(hù)理、按摩改善、醫(yī)美治療、飲食調(diào)節(jié)等方式補(bǔ)救，通常由皮膚拉伸斷裂、膠原蛋白流失、體重增長過快、遺傳因素等原因引起。
1、保濕護(hù)理皮膚干燥會加重妊娠紋，可涂抹含透明質(zhì)酸、維生素E的乳霜。選擇溫和無刺激的保濕產(chǎn)品，避免皮膚進(jìn)一步受損。
2、按摩改善每日按摩促進(jìn)局部血液循環(huán)，配合橄欖油或甜杏仁油輕柔打圈按摩，幫助修復(fù)彈性纖維。
3、醫(yī)美治療點(diǎn)陣激光或微針射頻可刺激膠原再生。醫(yī)美治療需專業(yè)醫(yī)生評估，孕產(chǎn)期女性暫不適用。
4、飲食調(diào)節(jié)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C有助于皮膚修復(fù)，適量食用三文魚、獼猴桃、堅(jiān)果等食物。
妊娠紋形成后難以完全消除，建議孕期控制體重勻速增長，日常做好皮膚養(yǎng)護(hù)，頑固性妊娠紋可咨詢皮膚科醫(yī)生制定綜合方案。
.jpg)
.jpg)
