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檸檬百香果是上火的還是降火的

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檸檬百香果是上火的還是降火的

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劉福強(qiáng)
劉福強(qiáng) 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師
檸檬和百香果一起吃是會(huì)起到降火作用的。首先檸檬和百香果內(nèi)含有的維生素c比較多,它可以增強(qiáng)人體各器官功能,加速體內(nèi)的代謝,可以起到生津止渴、調(diào)理腸道的作用,能夠有效的改善消化不良,去除積食口臭,起到去火的效果。檸檬和百香果內(nèi)含有的纖維也是比較多的,能夠刺激腸蠕動(dòng),防止便秘,可以幫助去火。最后檸檬百香果還可以結(jié)合蜂蜜一起吃,能夠潤(rùn)燥養(yǎng)顏,還可以清肺化痰。

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