健康知道
四個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣可選擇母乳、配方奶粉、鈣強(qiáng)化米粉、綠葉蔬菜泥等食物，也可遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣口服溶液、維生素D滴劑、碳酸鈣顆粒、乳酸鈣咀嚼片等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)補(bǔ)充鈣質(zhì)。
一、食物1、母乳母乳是四個(gè)月寶寶最佳鈣源，家長(zhǎng)需堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，哺乳期母親自身需保證每日鈣攝入量充足。
2、配方奶粉無(wú)法母乳喂養(yǎng)時(shí)，家長(zhǎng)需選擇符合月齡的強(qiáng)化鈣配方奶粉，按說(shuō)明正確沖泡喂養(yǎng)。
3、鈣強(qiáng)化米粉添加輔食初期可選用鈣強(qiáng)化米粉，家長(zhǎng)注意觀察寶寶排便及過(guò)敏反應(yīng)。
4、綠葉蔬菜泥逐步添加輔食階段，家長(zhǎng)可制作菠菜泥、小白菜泥等含鈣蔬菜泥，注意焯水去除草酸。
二、藥物1、葡萄糖酸鈣水溶性鈣劑適合嬰幼兒吸收，須醫(yī)生根據(jù)缺鈣程度計(jì)算具體用量。
2、維生素D滴劑促進(jìn)鈣吸收的關(guān)鍵輔助藥物，家長(zhǎng)需按時(shí)按量給藥并定期復(fù)查血鈣水平。
3、碳酸鈣顆粒含鈣量較高的制劑，需醫(yī)生評(píng)估胃腸功能后使用，避免與奶制品同服。
4、乳酸鈣咀嚼片適用于較大月齡嬰幼兒，家長(zhǎng)需監(jiān)督服用防止嗆咳。
家長(zhǎng)應(yīng)每天保證寶寶充分日曬時(shí)間，定期進(jìn)行生長(zhǎng)發(fā)育監(jiān)測(cè)，出現(xiàn)夜間驚跳、方顱等缺鈣表現(xiàn)時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。
