健康知道
預(yù)防耳聾可通過(guò)控制噪音暴露、保持耳部衛(wèi)生、規(guī)范用藥、及時(shí)治療耳部疾病等方式實(shí)現(xiàn)。
1、控制噪音暴露長(zhǎng)期接觸高分貝噪音會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力損傷，建議減少耳機(jī)使用時(shí)長(zhǎng)，在嘈雜環(huán)境中佩戴防護(hù)耳塞或耳罩。職業(yè)性噪音暴露者需定期做聽(tīng)力篩查。
2、保持耳部衛(wèi)生避免用尖銳物品掏耳，游泳后及時(shí)清理外耳道積水，減少外耳道感染概率。耳垢栓塞需由專(zhuān)業(yè)人員處理，勿自行掏挖。
3、規(guī)范用藥鏈霉素、慶大霉素等耳毒性藥物須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，老年人、腎功能不全者用藥需監(jiān)測(cè)聽(tīng)力變化。預(yù)防性用藥可包括維生素B族與銀杏葉提取物。
4、治療耳部疾病中耳炎、突發(fā)性耳聾等疾病可能引起聽(tīng)力下降，早診斷早治療是關(guān)鍵。高頻聽(tīng)力下降可能與內(nèi)耳微循環(huán)障礙、聽(tīng)神經(jīng)病變等因素有關(guān)，表現(xiàn)為耳鳴、辨音困難等癥狀。
建議定期進(jìn)行聽(tīng)力檢查，高血壓糖尿病患者需控制基礎(chǔ)疾病，均衡攝入富含鋅、鎂的海產(chǎn)品與堅(jiān)果有助于維持耳蝸功能。
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