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怎么才能讓自己失憶？

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問(wèn)題描述：
怎么才能讓自己失憶？

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王靖
王靖 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
根據(jù)你的情況考量推測(cè)，應(yīng)該是由于遭到了極大的挫折，致使不愿意面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活，我個(gè)人建議你直面難以解決，或者是讓自己感覺(jué)心痛的事情時(shí)可以暫時(shí)把它放到一邊，不去解決，平時(shí)遇事要與家人或者是朋友多交流，多想些高興的事，如果有了更好的解決方法以后再去擺平以前的比較難以解決的事情，千萬(wàn)千萬(wàn)不要給自己引發(fā)心理壓力，干擾正常的生活。

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