跟腱后滑囊炎可通過休息制動、物理治療、藥物治療、穿刺抽液等方式治療。跟腱后滑囊炎通常由運動損傷、鞋子摩擦、類風濕關(guān)節(jié)炎、感染等原因引起。
1、休息制動減少踝關(guān)節(jié)活動,避免跟腱受力??墒褂米愀鷫|緩解壓力,穿著寬松軟底鞋。急性期建議拄拐行走減輕負重。
2、物理治療冰敷可緩解腫脹疼痛,每次15分鐘每日3次。超聲波治療促進炎癥吸收,紅外線照射改善局部血液循環(huán)。
3、藥物治療可能與滑囊內(nèi)積液增多、炎癥介質(zhì)釋放有關(guān),通常表現(xiàn)為足跟后方紅腫熱痛??勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、地塞米松注射液等藥物。
4、穿刺抽液可能與細菌感染、尿酸結(jié)晶沉積有關(guān),通常伴有皮膚發(fā)紅、局部化膿。對于積液嚴重者可在無菌操作下穿刺引流,并注射糖皮質(zhì)激素控制炎癥。
治療期間避免劇烈運動,可進行踝泵運動促進回流。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C,有助于組織修復(fù)。