健康知道
肋骨骨折可通過固定制動(dòng)、疼痛管理、呼吸訓(xùn)練、預(yù)防并發(fā)癥等方式護(hù)理，通常由外力撞擊、骨質(zhì)疏松、劇烈咳嗽、腫瘤轉(zhuǎn)移等原因引起。
1、固定制動(dòng)使用彈性胸帶固定胸部，減少骨折端移動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和負(fù)重活動(dòng)，有助于減輕疼痛和促進(jìn)愈合。
2、疼痛管理可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、塞來昔布等鎮(zhèn)痛藥物，同時(shí)可配合冰敷緩解局部腫脹和疼痛。
3、呼吸訓(xùn)練進(jìn)行深呼吸和咳嗽訓(xùn)練，預(yù)防肺部感染和肺不張，但需避免過度用力導(dǎo)致骨折端移位。
4、預(yù)防并發(fā)癥監(jiān)測(cè)有無氣胸、血胸等并發(fā)癥，如出現(xiàn)呼吸困難、胸痛加重等癥狀需及時(shí)就醫(yī)處理。
恢復(fù)期間保持高蛋白飲食，適當(dāng)補(bǔ)充鈣和維生素D，避免吸煙和飲酒，定期復(fù)查X線了解骨折愈合情況。
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