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女人打胎10天后吃什么補身子

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女人打胎10天后吃什么補身子

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李艷芳
李艷芳 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 主任醫(yī)師

人工流產(chǎn)后10天可適量吃烏雞、紅棗、動物肝臟、菠菜等富含鐵和蛋白的食物,也可遵醫(yī)囑服用益母草顆粒、生化顆粒、復(fù)方阿膠漿、蛋白粉等藥物幫助恢復(fù)。

一、食物

烏雞含優(yōu)質(zhì)蛋白及多種氨基酸,能促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù);紅棗富含鐵元素,有助于改善貧血癥狀。

二、藥物

益母草顆粒可促進(jìn)子宮收縮排出殘留組織;生化顆粒能活血化瘀,加速瘀血排出。

術(shù)后需避免生冷辛辣飲食,注意休息及會陰清潔,兩周內(nèi)禁止盆浴和性生活。

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