眼干眼澀可能由用眼過度、環(huán)境干燥、結(jié)膜炎、干眼癥等原因引起,可通過人工淚液、抗炎滴眼液、瞼板腺按摩、手術(shù)治療等方式緩解。
1、用眼過度長時間使用電子屏幕或閱讀導(dǎo)致眨眼次數(shù)減少,淚液蒸發(fā)過快。建議定時休息并做眼部熱敷,可使用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液。
2、環(huán)境干燥空調(diào)房或干燥氣候加速淚液蒸發(fā)。使用加濕器保持濕度,避免風(fēng)扇直吹面部,可配合含維生素A的凝膠型滴眼液緩解癥狀。
3、結(jié)膜炎可能與細(xì)菌感染或過敏反應(yīng)有關(guān),常伴有眼紅、分泌物增多。需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素或色甘酸鈉滴眼液等抗過敏藥物。
4、干眼癥因瞼板腺功能障礙或自身免疫疾病導(dǎo)致淚液分泌不足,可能出現(xiàn)畏光、異物感。需進(jìn)行瞼板腺熱敷按摩,嚴(yán)重者可考慮淚小點(diǎn)栓塞術(shù)或血清滴眼液治療。
日??啥嗍秤酶缓S生素A的胡蘿卜、菠菜,避免辛辣刺激飲食,外出佩戴防風(fēng)鏡減少淚液蒸發(fā)。