健康知道
膝蓋發(fā)麻疼可能由過度勞損、受涼、骨關節(jié)炎、腰椎間盤突出等原因引起，可通過熱敷、藥物、理療等方式緩解。
1、過度勞損：長時間跑步或爬山可能導致膝關節(jié)周圍肌肉疲勞，出現(xiàn)酸脹麻木感，建議減少活動量并用熱毛巾敷膝蓋。
2、受涼：膝蓋受寒會引起血管收縮導致局部缺血，表現(xiàn)為刺痛伴麻木，可用暖寶寶熱敷，注意關節(jié)保暖。
3、骨關節(jié)炎：關節(jié)軟骨磨損可能與年齡增長、肥胖等因素有關，表現(xiàn)為晨僵和活動痛，可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖片、雙醋瑞因膠囊等藥物。
4、腰椎間盤突出：神經(jīng)受壓通常與久坐、外傷有關，會出現(xiàn)放射性麻痛，需通過腰椎牽引或甲鈷胺片、維生素B1片、草烏甲素片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。
日常應避免膝關節(jié)受涼，控制體重減輕關節(jié)負擔，若疼痛持續(xù)加重需及時就診骨科排查病因。
