健康知道
肛門(mén)有大便可能由排便習(xí)慣不良、肛門(mén)括約肌松弛、直腸脫垂、腸道炎癥等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、盆底肌訓(xùn)練、藥物治療、炎癥控制等方式改善。
1、排便習(xí)慣不良長(zhǎng)時(shí)間久坐或刻意抑制便意會(huì)導(dǎo)致糞便滯留直腸，建議定時(shí)排便并保持蹲姿10-15分鐘，增加膳食纖維攝入量有助于改善。
2、肛門(mén)括約肌松弛產(chǎn)后或老年群體易出現(xiàn)肛門(mén)收縮力下降，凱格爾運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)盆底肌群，嚴(yán)重時(shí)可使用復(fù)方角菜酸酯栓、地奧司明片等藥物輔助治療。
3、直腸脫垂直腸黏膜脫出可能伴隨排便不盡感，輕癥采用硬化劑注射，重癥需行Altemeier手術(shù)或Delorme手術(shù)進(jìn)行修復(fù)。
4、腸道炎癥潰瘍性結(jié)腸炎等疾病會(huì)導(dǎo)致里急后重，需用美沙拉嗪腸溶片、柳氮磺吡啶栓控制炎癥，急性期可短期使用氫化可的松灌腸液。
日常避免久坐久站，每日溫水坐浴促進(jìn)局部血液循環(huán)，若持續(xù)存在排便失控或出血需及時(shí)就診肛腸外科。
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