春季皮膚過敏可通過避免過敏原、溫和清潔、保濕修復、藥物干預等方式護理。過敏通常由花粉刺激、紫外線暴露、護膚品不耐受、特應性體質等原因引起。
1、避免過敏原減少外出接觸花粉柳絮,居家關閉門窗并使用空氣凈化器。過敏體質者春季避免食用芒果、海鮮等易致敏食物。
2、溫和清潔選用無皂基弱酸性潔面產(chǎn)品,水溫控制在32-34℃。清潔后輕拍吸干水分,避免用力揉搓損傷皮膚屏障。
3、保濕修復每日涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕霜,受損皮膚可疊加醫(yī)用敷料。避免使用含酒精、香精的護膚品。
4、藥物干預遵醫(yī)囑使用氯雷他定等抗組胺藥,局部可短期外用氫化可的松乳膏。嚴重者需采用他克莫司軟膏進行免疫調節(jié)。
過敏期間避免過度搔抓,穿著純棉透氣衣物,若出現(xiàn)面部腫脹或呼吸困難需立即急診處理。