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患有人群恐懼癥怎么辦

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患有人群恐懼癥怎么辦

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高珊
高珊 中日友好醫(yī)院 副主任醫(yī)師
放松心態(tài),積極配合治療,大部分人可以治愈。治療方法主要包括心理治療和藥物治療,其中心理治療以系統(tǒng)脫敏療法或暴露療法(直接置身于恐懼的人群,利用學會的放松肌肉方法抑制焦慮、緊張、恐懼情緒)最為常見。在各種方法中,自我?guī)椭约嚎朔@種情況才是關鍵。

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