健康知道
感冒后味覺失靈可通過保持鼻腔通暢、補充鋅元素、刺激味蕾、藥物治療等方式恢復(fù)。味覺減退通常由鼻塞影響嗅覺、鋅缺乏、味蕾敏感度下降、病毒感染損傷味覺神經(jīng)等原因引起。
1、保持鼻腔通暢感冒時鼻塞會導(dǎo)致嗅覺傳導(dǎo)障礙，間接影響味覺感知。可用生理鹽水沖洗鼻腔緩解充血，或使用鼻用減充血劑改善通氣，嗅覺恢復(fù)后味覺常隨之改善。
2、補充鋅元素鋅缺乏會降低味蕾細胞更新速度，建議食用牡蠣、牛肉等富鋅食物，必要時可短期服用葡萄糖酸鋅口服溶液、蛋白鋅、甘草鋅等補鋅制劑。
3、刺激味蕾咀嚼無糖薄荷糖或含服話梅等酸性食物能刺激唾液分泌，增強味蕾敏感性。低溫食物如冰淇淋可暫時提高味覺神經(jīng)傳導(dǎo)效率。
4、藥物治療嚴重者可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，或短期服用潑尼松減輕神經(jīng)水腫。若合并細菌感染需聯(lián)用阿莫西林等抗生素控制原發(fā)病。
恢復(fù)期間避免吸煙及辛辣飲食，保持口腔清潔，多數(shù)患者感冒痊愈后2-4周味覺逐漸恢復(fù)正常，持續(xù)超過1個月需排查糖尿病等全身性疾病。
