健康知道
總是放屁而且很臭可能由飲食結構不合理、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、慢性腸炎等原因引起，可通過調整飲食、補充益生菌、藥物治療等方式改善。
1、飲食因素高蛋白高脂肪飲食或攝入洋蔥大蒜等產氣食物會導致臭屁增多，建議減少豆類、乳制品等易產氣食物，增加膳食纖維攝入。
2、菌群失調腸道有害菌過度繁殖會產生硫化氫等臭味氣體，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌活菌、酪酸梭菌活菌等益生菌制劑調節(jié)。
3、消化不良胃腸蠕動減緩會使食物滯留產生異常發(fā)酵，可能伴隨腹脹噯氣，可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利、胰酶腸溶膠囊等促消化藥物。
4、腸道炎癥潰瘍性結腸炎等疾病會導致黏膜損傷和異常發(fā)酵，常伴腹瀉腹痛，需在醫(yī)生指導下使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶、蒙脫石散等藥物治療。
日常應注意規(guī)律進食，避免暴飲暴食，適當運動促進胃腸蠕動，若癥狀持續(xù)加重或伴有便血等異常應及時就醫(yī)檢查。
