10歲還尿床可能與遺傳因素、膀胱容量較小、夜間抗利尿激素分泌不足、心理壓力等因素有關(guān)??赏ㄟ^生活干預(yù)、膀胱訓(xùn)練、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方法改善。
1、遺傳因素部分兒童尿床具有家族遺傳傾向。家長(zhǎng)需記錄孩子排尿規(guī)律,避免睡前飲水,可使用尿床報(bào)警器建立條件反射。
2、膀胱容量小日??蛇M(jìn)行膀胱憋尿訓(xùn)練,逐步延長(zhǎng)排尿間隔時(shí)間。建議家長(zhǎng)督促孩子白天規(guī)律飲水,避免一次大量攝入。
3、激素分泌異常可能與血管加壓素晝夜分泌節(jié)律未建立有關(guān)。醫(yī)生可能開具去氨加壓素片、奧昔布寧片、丙咪嗪片等藥物調(diào)節(jié),需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用。
4、心理因素家庭矛盾或上學(xué)壓力可能導(dǎo)致癥狀加重。家長(zhǎng)需多給予鼓勵(lì),避免責(zé)罵,必要時(shí)可尋求兒童心理醫(yī)師幫助。
飲食上控制晚間液體攝入,白天可適當(dāng)食用南瓜子、核桃、山藥等食物。建議就診小兒泌尿科或腎臟科排查器質(zhì)性病變。